料理

在平底锅煎鱼时，将其他食材加入鱼肉渗出的油脂中一同烹制，增添了风味与香气。清淡的鱼肉搭配煎烤过的配料一起享用，别有一番滋味。

不只是肉，也会将各种食材一起烤着吃的料理。可以根据个人喜好搭配出多种吃法，是它的一大优点。 “其实还是肉放的最多。”

将多种食材和谐地铺在米饭上的盖饭料理。各种食材彼此交融，可以品尝到丰富多样的滋味。 “这家店的食材每次都会随老板的心情变化，但真的很好吃！能调出这种绝妙平衡，老板肯定是个天才。 不过……和隔壁桌不一样，我这碗盖饭里的蔬菜好像更多哎，能不能便宜一点？”

将多种新鲜蔬菜汇聚在一起制成的沙拉。各种食材的爽脆口感与自然风味相互交融，并能根据所选酱汁品尝到不同滋味。

生拌牛肉与生鱼片。陆地与大海。展现二者全新相遇的料理。现在终于不用再烦恼究竟该吃哪一种了。 “这难道不是真正的和平协定吗？”

用刺身和米饭制成的料理。看似十分简单，但这小小一贯中却倾注了十足的匠人精神。 “据说熟练的师傅每捏一贯寿司，米饭的量能严格控制在三百二十粒。而我嘛，能一口气吃二十盘。”

将未经烹煮的新鲜肉类，直接与各种调料拌匀而成的料理。因为拌了各种调料，所以有着丰富的鲜味；而肉本身Q弹的口感，则更增添了一番风味。

使用生拌牛肉制作的扎实一餐。分量十足，连佣兵们也能吃的心满意足。 “你根本想象不到，为了吃上这一口，我一夜里究竟到底跑了多少家店！！”

将新鲜的生肉或生鱼切成薄片，仅用橄榄油和柠檬简单调味的料理。柔嫩多汁的口感与清爽的风味相得益彰。这道料理虽简单却彰显高雅风味，非常适合轻松享用。

将去壳坚果汇集起来制成的简餐。虽说几乎算不上烹饪，但既然剥壳时用了刀，那它也算是 堂★堂★正★正 的冷切料理！ 搭配牛奶食用，香气会更加浓郁。

渔夫们在痛饮之后，为了解酒而煮来喝的汤。只要放入蛤蜊和几样随手可得的蔬菜，就能熬出足够鲜美醇厚的味道。

只用番茄酱、芝士和几种基础食材制成的经典披萨。它并不花哨，但刚出炉时芝士热乎乎地融开，番茄的酸甜香气扑面而来，第一口就让人觉得：经典果然有经典的道理。

用肉类、蔬菜、草药等长时间熬煮而成的汤汁。通常会作为其他料理的底汤使用，但稍加调味后，也可以直接饮用。天冷时只喝上一碗，就会觉得舒服许多。 “醇厚的鲜味与暖意，让全身都舒展开来了啊啊……”

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为那些在肉与鱼之间纠结的的选择困难症准备的料理。鱼排与肉排公平地各上一份，让顽固症状暂时得到了解决。 “那么……白酒和红酒，又该选哪一种呢？”

这是佣兵公会的安将“龙”的Q弹加入“剑”的甜意巧妙地搅拌均匀，送给佣兵们的感谢甜点。 酥脆的内馅里，藏着温热的祝愿：愿佣兵们炽热的心不会冷却，也愿这场冒险永不落幕。 不过，有报告称，一旦尝过，在下一份委托到来之前，手都会“根本停不下来”！

与颇有诗意的名字不同，其实只是往生鸟蛋里加入几种香辛料制成的料理。 特有的柔滑口感与醇厚香气令人印象深刻；佐以少量酱油或酱汁调味后，风味更佳。

搭配炸至酥脆的白肉鱼与薯条的料理。看似简单，却是人人熟悉又安心的味道。炸物的香气扑面而来，吃起来朴实又满足，这正是它让人难以抗拒的魅力。

将鱼肉细细剔出后熬煮而成的鱼片粥。据说熬得越久，鱼肉的鲜味越浓，入口也更加温软鲜美。

以新鲜鱼类为主熬制的清淡汤品。鱼肉的鲜味与柔嫩口感融入清爽的汤汁中，温热又轻盈，很适合作为一顿没有负担的餐食。

用鱼腹部位制成的巨大鱼排。不用刀也能轻松切开，入口柔软，便于享用；再以特制盐带出鲜味。闭上眼睛品尝时，几乎会分不清它和柔嫩肉排的区别。 “竟然能用鱼做出吃肉的感觉……这到底施了什么魔法？”

将肉揉成丸子后，与鱼糕一起熬煮而成的汤品。鱼糕熬出的鲜美汤味与肉香交融，清淡之中也能尝到丰富的滋味。 “肉和鱼糕这样一起吃也完全不觉得腻。反倒是这股暖意包裹住全身，让我整个人都放松下来了。”

将鸟蛋打入烧热的平底锅中，简单煎制而成的料理。蛋黄半熟时最为美味，再用盐和胡椒调味，风味会更加香浓。

将各种食材切碎后，与米饭一同用油翻炒而成的料理。香气浓郁，各种食材的滋味相互交融，口感十分丰富。

加入谷物和草药后慢慢熬煮而成的醇厚茶饮。不仅有益于健康，还能品尝到谷物特有的自然甘甜。

巴特与师父拨登历经长期研究后完成的烤升天蘑菇。 虽然吃起来并不会真的让你升天，但确实可以享受到独特的风味与香气。

将贝类连壳置于火上炙烤而成的料理。待烤到贝壳缓缓张开，鲜香便在壳中逐渐凝聚；入口肉质弹韧，海味十足。

将处理好的鱼放入平底锅中煎烤而成的料理。味道清淡爽口，不容易吃腻。

将烤得金黄的鱼肉铺在米饭上的料理。鱼肉的清淡与米饭的香气相得益彰，淋上酱汁后，滋味会更加丰富。

简单烤制而成的肉。撒上适量盐和胡椒，更能带出鲜味。

将多种蘑菇串起后以明火直烤而成的料理。烤得恰到好处的蘑菇，口感几乎能以假乱真，令人分不清它和肉。

平底锅中满满堆着各式令人食指大动的海鲜。从鱼开始，还有贝类、螃蟹、虾等多种海鲜。刚出锅时热气十足，剥壳食用时小心烫手。

将肉末捏成圆润厚实的肉饼后烤制而成的料理。外层微脆，内里软嫩，咬开时肉香与肉汁一同涌出。若再搭配鲜美浓郁的酱汁，便更加完美。

将鸟蛋放入水中煮熟的简单料理。蘸上一点盐食用，香醇的味道会更加明显。

将多种珍奇香草置于明火之上，缓缓炙出草木深处的清芬。青蓝叶片、橙红药草与翠绿果实层层交叠，宛如一盘汇聚山野精华的奇妙盛宴。淡淡烟火气与草本芳香相互交融，入口轻盈，余韵悠长。 “这菜怎么样？听我给你吹。”

混合多种蔬菜与草药制成的温热饮品。入口带着草药清香，暖意顺着身体慢慢散开，让人恢复些许元气，也放松了紧绷感。需要集中精神时，喝上一杯正合适。

将草药微苦的味道与蜂蜜柔和的甜味静静交融而成的茶。适合在忙碌一天结束后，慢慢品味的一杯。

这是考古学家阿尔布温送给佣兵们的清凉芳香饮品。 它是为了将佣兵们旅途中积攒的疲惫一扫而空而准备的，其中也寄托着愿这份清凉可以一路延续至漫长旅途尽头的期许。 另有传闻称，在某座即使深夜也灯火通明的塔楼中，存在着饮用此饮品的食尸鬼。

由厨师拨登亲手制作的牛排套餐。烤得恰到好处的肉排与周围的海鲜，光是看着就令人食指大动。 “咬下一口的那瞬间，牛肉和虾仿佛在舌尖上翩翩起舞。”

将大块肉片漂亮地铺在米饭上的盖饭。肉堆得满满当当，几乎盖住了碗里的米饭。只要大口吃上一口，就能感受到满满的幸福。这样的料理，想必没有人会讨厌吧？

加入肉和各种食材熬煮而成的浓郁炖菜。经过长时间小火慢炖，肉香与汤汁慢慢融合，醇厚的味道会在舌尖久久停留。

将饲养家畜的乳汁挤出后加工而成的饮品。虽然也可以制成奶酪或黄油，但因其香醇滋味，也有许多人会直接饮用。 再看，就把你喝掉！

起源于有人用锤子或晨星锤把谷物砸碎，再兑水吃的简易食物。 现在常被频繁旅行的冒险者和商人随身携带，用来方便补充营养。 还有个带玩笑意味的别名，叫“从晨星开始的清晨”。

将新鲜蘑菇满怀匠人精神地切成薄片制成的料理。保留了蘑菇特有的弹韧口感与淡雅香气，搭配酱汁或香草后，更能品尝到深层风味。

加入切碎的蘑菇后慢慢熬煮而成的香浓粥品。蘑菇淡雅的香气与丰富的鲜味交融在一起，能温和地安抚肠胃。

将微微烤过的蘑菇与各种蔬菜一同熬煮而成的浓香汤品。做法简单，营养十足，很适合在野外来上一碗。不过它的香气太有存在感，可能会把附近的魔物也吸引过来，享用时可得小心。

用晒干的蘑菇熬煮而成的茶。常被夸张地宣传有各种养生功效。

一道来历不明的料理。甚至已经是是来历不明的物质了？ 应该……能吃吧？

将坚果、糖和蜂蜜一起熬煮后凝固而成的甜点。口感柔软又嚼劲十足，还带着浓郁的坚果的香气，哪怕只吃一块也能让嘴里充满甜甜的满足感。把它好好的包起来，也是很适合悄悄塞进旅行背包的小零食。

可以按个人喜好加入各种配料以享用的沙拉。

身体不舒服时，奶奶会做给你的那道料理。它是奥尔比斯最常提供给病人的食物，营养和味道都很丰富。缺点是对佣兵来说，吃完很快就会饿，所以必须大量制作。

将打散的蛋液薄薄地铺在平底锅中，再包裹住内馅制成的料理。可以按喜好加入各种食材，增添不同的风味与口感。外层湿润柔软，内馅饱满温热，一口下去便让人满心满足。

将鱼肉和肉类一同炖煮而成的丰盛炖菜。肉类的浓郁风味与鱼肉的清淡鲜美相互交融，汤汁厚实却不浑浊，只一碗就能带来十足的饱腹感。

汇集了肉类、鱼类和海鲜的丰盛特制炖菜。肉类的厚重风味、鱼肉的清淡口感与海鲜的鲜味，全都融入浓郁的汤汁中。复杂的风味带来非凡的味觉享受，一碗便能同时品尝到大地与海洋的丰饶。

将肉类和海鲜一同炖煮而成的别致炖菜。肉类的深厚香味与海鲜的鲜味融合在一起，味道浓郁而和谐，是奥尔比斯最为代表性的独特料理之一。

将饺子煎至金黄酥脆的料理。外皮焦香，内馅鲜嫩多汁，肉与蔬菜的风味恰到好处地融合在一起。蘸上酱油或辣酱，风味会更上一层楼。

铺满土豆和芝士的柔软披萨。清淡又温暖的味道在口中慢慢散开，有时候，比起饼底，反倒是土豆的香气更让人印象深刻。

想让胃舒服一点时会煮来喝的汤。放入大块萝卜后，汤头清爽又淡雅。虽然简单，却是长久以来一直被人喜爱的朴素一餐。

据说只要吃下去，身体就会变好的粥。不仅适合病人，作为一顿正经餐食也很完美。 “不过，我还是更喜欢肉。”

将米慢慢翻炒，再倒入高汤炖煮而成的柔软米料理。湿润入味的米饭中带着淡淡的醇香，每一勺都很耐人回味。

将蔬菜以明火直烤而成的料理。蔬菜特有的苦涩味会随之消散，转而呈现出淡淡的甜味。

将打散的蛋液一层层卷起，煎制成的柔软湿润的料理。也可以加入蔬菜或火腿，让风味更加丰富。

将多种新鲜蔬菜混合后，拌上酱汁享用的料理。 但关于沙拉究竟算不算料理的争论，似乎永远不会停止。

将未经烹煮的新鲜鱼类，直接处理后食用的料理。可根据个人喜好，蘸取各种调味料享用。

将大型贝类的贝柱单独取出，制成刺身的料理。 贝柱通常会搭配黄油烤着吃，但若足够新鲜，生食也别有风味。唯一的缺点是，分量非常少。

将新鲜海鲜轻微腌制而成的菜肴。各式海鲜带来酸爽而清新的风味，搭配蔬菜一同享用则更加清爽。是一道完整保留大海鲜味的异国风味佳肴。

将各种海鲜一同放入锅中，熬成辛辣鲜香的料理。各类海鲜的风味交融在一起，味道浓郁，微辣的口感也格外开胃。 “不愧是渔夫们赞不绝口的料理！名字明明这么随便，可这滋味，绝不是‘乱炖’二字能概括的啊！”

将米煮熟后，搭配各种海鲜制成的料理。 在临海的奥尔比斯城内，海鲜烩饭比其他烩饭更受欢迎。且这种料理本就适合大量制作，因此也更受佣兵们的喜爱。 “略带黏性的米饭，加上铺在上面的各种海鲜。没错，这才是奥尔比斯的餐食。”

铺满各式海鲜的意面。浓郁的海鲜风味刺激着味蕾，也可根据个人喜好加入不同调料。对了，贝壳一般算其他垃圾，丢的时候可别弄错桶了。

将各式新鲜海鲜盛于一盘的料理。各类海鲜经过烤制，并搭配多种佐料，可以品尝到丰盛的滋味。根据个人喜好淋上柠檬汁或搭配酱汁，鲜味会更加浓郁。

将新鲜海鲜剁碎后，与米一同熬煮而成的柔软粥品。浓郁的海鲜香气渗入米粒之中，味道清淡却有深度，即使没什么胃口时，也能温暖地安抚肠胃。

将新鲜海鲜放入酱油和各种香料中熟成制成的发酵料理。海鲜的鲜味渗入酱油之中，呈现出咸鲜而深厚的风味。

以多种海鲜豪爽熬煮而成的汤品。鲜味浓郁，仿佛将整片大海都浓缩进了一锅之中。

将各式海鲜置于铁板之上，以猛烈火力煎烤而成的料理。多种海鲜的香气和谐交融，香气扑鼻。 “各式海鲜在铁板上滋滋作响，光是听着便令人愉悦。热铁板煎烤出的海鲜风味更是一绝——这才叫真正的海鲜盛宴啊！”

为那些在汤汤大海上耗尽气力、倒在船上的人设计的茶。 虽名为茶，其实更接近一道海鲜汤食：取海鲜之鲜，细细熬煮成便于入口的热汤。这样一来，即使是在摇晃的船上难以咽下普通食物的人，也能靠它补充些许体力。 看起来是在泡澡——但大概已经泡汤了。

用薄皮包裹新鲜蔬菜等食材制成的料理。口味清淡爽口，蘸上酸甜酱汁后风味更佳。作为轻盈健康的一餐也别有一番风味。

临海而建的奥尔比斯，很擅长使用海鲜制作各种料理。在这里，即使是点上一份牛排套餐，也会给你加上海鲜。 “先享受柔嫩多汁的肉，再品尝Q弹鲜美的海鲜，然后又回到柔嫩的肉……简直让人欲罢不能。”

山林珍味与田野鲜蔬相遇的梦幻组合。将蘑菇和蔬菜切成适口大小，再简单地用油翻炒而成；做法虽然简单，味道却一点也不简单。

淋满用熟透番茄熬成的酱汁制成的面食。酸甜柔和的滋味在口中慢慢铺开，虽然简单，却能从满满一碗里感受到悠闲与满足。

用熟透的番茄长时间慢炖而成的炖菜。淡淡的酸味与深沉的甜味慢慢散开，每一勺都留着温暖的余味。

一碗只放了蔬菜的汤。它总是被当作健康食品宣传。但真正喜欢的人其实并不多。